中央アルプス

　　　　　　
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NO	山行日	山名・コース	山行形態・目的	メンバー
1	1996．10．27	黒井沢～恵那山	日帰り・ピークハント	妻と
2	1997．7．6	しらび平～木曽駒ヶ岳	日帰り・ピークハント	単独
3	1997．7.20	しらび平～木曽駒ヶ岳	日帰り・ピークハント	単独
4	1997．11．9	仲仙寺～経ヶ岳	日帰り・ピークハント	単独
5	1998．11．15	黒井沢～恵那山	日帰り・ピークハント	単独
6	1998．12．13	しらび平～千畳敷カール	日帰り・雪上訓練	男３名　女１名
7	1999．1．31	黒井沢～恵那山	日帰り・雪上訓練	男５名　女３名
8	1999．6．12	伊奈川ダム～越百山	日帰り・ピークハント	男２名　女３名
9	1999．11．7	神坂峠～恵那山	日帰り・ピークハント	単独
10	1999．11．21	仲仙寺～経ヶ岳	日帰り・体力作り	男１名　女２名
11	2000．5．21	神坂峠～恵那山	日帰り・ピークハント	単独
12	2000．7．23	神坂峠～恵那山	日帰り・ボッカ訓練	単独
13	2001．6．23～24	北御所～伊那前岳～中岳	テント泊・縦走（敗退）	男５名
14	2001．11．3	神坂峠～恵那山	日帰り・ピークハント	単独
15	2001．12．9	千畳敷	日帰り・県連雪上訓練	多数
16	2002．7．24	三の沢岳～宝剣岳	日帰り・縦走	単独
17	2003．9．14	木曽駒が岳～宝剣岳	日帰り・縦走	妻と
18	2003．11．23	広河原～恵那山	日帰り・ピークハント	妻と
19	2004．1．3	千畳敷～木曽駒岳	日帰り・ピークハント	男２名
20	2004．3．20	千畳敷～宝剣岳	日帰り・ピークハント	男５名　女１名
21	2004．9．12	黒井沢～野熊谷	日帰り・沢	男５名　女５名
22	2004．9．26	千畳敷～宝剣岳～極楽平	日帰り・ピークハント	男１２名　女７名
23	2005．3．20	千畳敷～宝剣山荘	日帰り	男3名　女名
24	2005．6．5	黒井沢～恵那山	日帰り・ピークハント	単独
25	2005．10．30	神坂峠～恵那山	日帰り・ピークハント	単独
26	2006．6．4	神坂峠～恵那山	日帰り・ピークハント	単独
27	2006．8．3～4	宝剣岳　空木岳	小屋泊・縦走	単独
28	2007．5．4	神坂峠～恵那山	日帰り・ピークハント	単独
29	2007．7．22	宝剣岳～三の沢岳	日帰り・縦走	男５名　女１名
30	2008．5．17	神坂峠～恵那山	日帰り・ピークハント	単独